السبت، 5 سبتمبر 2009

اختبار نفسى

اختبار نفسى..قصة حبيبين((للفتيات فقط))
اختبار نفسي قصة حبيبين كان فيه شاب وبنت يحبون بعض بس كانت فيه مشكله عويصه ان كل واحد من قريه وكان فيه عداوه شديده بين هالقريتين من سنين طويله ودايما بينهم نزاعات وحروبوكان بين القريتين نهر المهم ان هذاالشاب والبنت يريدوا ان يتزوجون بس مش عارفين ازايففكرت البنت يوم بفكره وقالت انا بهرب من بيتنا بالليل واجيلك ونهرب مع بعض ونروح اي مكان بعيد ما احد يقدر يوصلنا فيه ونتزوجالمهم جا اليوم الموعودوهربت البنت من بيتهم بالليل ولا احد يدري من بيتهم ولا من القريةورحت للنهر عشان تعبره عشان توصل للحبيب اللي ينتظر على ناروكان فيه قارب في النهر وكان صاحب القارب موجودفقالت له عاوزاك توصلني للضفه الثانيه فقالها اوكيولكن طلب منها اجره التوصيله فوافقتواعطته الاجرهالمهم وهم بوسط النهر قام يفكر صاحب القارب وقال انا بلليل ما فيه احد يشوفني ومع اجمل بنت بالدنياالمهم حاول فيهاما قدرقام خربها واغتصب البنتوهو جالس يغتصبمره قارب ثاني البنت طلبت المساعده من صاحب القارب الثاني ولكن صاحب القارب الثاني وقف شوي وبعدين مشاوخلاهم وبعد ما خلص صاحب القارب من الاغتصابوصلها للضفه الثانية ونزلها على اليابسهالمهم هي جلست شوي تبكي على حالهاوعلى ثيابها المتقطعهالمهم بعد ما خصلت من البكا والصياحراحت لحبيب القلبودقت الباب عليهولما شافها حبيبهاقالها وش فيكقالت له القصه من يوم هربت الى وصلت لهفقال حبيبها في نفسه هذي اخرتهاوقالها ارجع لبيتكم واللي بينا انسيه وخلصت القصه
ابطال القصه
1 / الفتاه اللي هربت
2 / صاحب القارب الاول اللي اغتصبها
3/ صاحب القارب الثاني اللي شافها وتركها
4/ حبيبها اللي خلاهاتهرب واتخلى عنها
: مين من ابطال القصه اكثر واحد غلطان
لما اشوف ردودكم هقولكم النتيجة علشان نعرف شخصية كل واحدة
اعجبتنى فسردتها لكم

معلومات طبية مفيدة ((( نصائح ))))

معلومات جديدة !!!
هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال هل تعلم أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل هل تعلم ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ . وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب هل تعلم ان نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج. كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء) هل تعلم ان شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً. هل تعلم أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض، حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت)، وهذه المركبات تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية، كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع Ldl ، كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان. هل تعلم أن أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم. هل تعلم أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية Iridology ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها. فبالاضافة الى رائحته الجميلة المحببة التي تدعو لاستخدامه كأساس للعديد من العطور، فان لزيت الورد فوائد عجية متعددة، لا سيما بالنسبة للمرأة هل تعلم أندلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضاد بكتيري هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا، وحوالي 35% من فيتامين E ، و 25 جراما من الكالسيوم . واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس، وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي

نصيحة طبية (((الصحه والمعتقدات.........الخاطئه ! )))




في عادات نفعلها بعد الاكل ونعتبرها صحيحه ولكن العلم اثبت انها خاطئه ومضره بالصحه ..............
1-لا تشرب الشاي بعد الاكل لان اوراق الشاي تحتوي علي نسبه عاليه من الحمض التي تؤثر علي البروتين وعصر الهضم .................................................. .................................................. ....................................
2-لا تاكل الفواكه بعد الاكل مباشرة: لانه يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء ..................................................
3-لا ترخي حزام السروال بعد الاكل لانه يتسبب في التواء الامعاء........................................... ......................
4-لا تسبح بعد الاكل مباشره لانه يتسبب في الاتفاع تدفق الدم لليدين والاجل وانخفضها في باقي الجسم............................................. .................................................. .................................................. ................
5-لاتمشي:الكثير من الناس يعتقدون بجدوي المشي بعد الاكل في الحقيقه هذا غير صحيح لان المشي يعطل الجهاز الهمي من استخلاص الغذاء من الاطعمه التي اكلناها في التو ...................................
.........6-لاتنام بعد الاكل لانه يعطل اكمال هضم الطعام بشكل جيد ........................................7-لاتدخن بعد الاكل لانها تعادل تدخبن عشر سجائر في الاوقات الاخري............................................